اخبار

وبینار چگونگی مطالعه، یادگیری و مدیریت استرس در شرایط جنگ برگزار می‌شود

۱۴۰۵/۰۱/۱۶

مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه لرستان با همراهی کانون همیاران سلامت برگزار می‌کند: وبینار آموزشی چگونگی مطالعه، یادگیری و مدیریت استرس در شرایط جنگ

مدرس: سعید دوسنده، کارشناس ارشد روانشناسی درمانگر و مشاور مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه لرستان.

عناوین و سرفصل‌ها:

۱. آشنایی با چرخه استرس و احساسات.

۲. گفتگوی مهربانانه با خود.

۳. راهکارهایی برای مدیریت استرس و اضطراب در دوران جنگ.

شرکت برای عموم، آزاد و رایگان است.

با اعطای گواهی معتبر.

زمان: یکشنبه ۱۶ فروردین‌ماه، ساعت: ۲۱ تا ۲۳ مجازی در بستر آدوبی کانکت

لینک ورود برای شرکت در وبینار: https://vc3.lu.ac.ir/OnlineSession_PTC_328

توجه: جهت دریافت گواهی، ثبت‌نام الزامی است.

کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره و سلامت در ایتا:

۱۴۰۵/۰۱/۱۶ - ۰۸:۰۴

۵۴ بازدید